Güncel

Kemer Belediyesi pehlivanı Gaziantep üçüncüsü oldu – SPORT
Güncel

Kemer Belediyesi pehlivanı Gaziantep üçüncüsü oldu – SPORT

Kemer Belediye Başkanı Necati Topaloğlu, 1474 güreşçinin yarıştığı organizasyonda büyük başarı elde ederek üçüncü olan Kaya'yı tebrik ettiğini, kupa ve madalyalarla ödüllendirildiği organizasyonda Kemer Belediyesi pehlivanlarının başarılarının artarak devam edeceğine güvenlerinin tam olduğunu söyledi. Türkiye Geleneksel Güreş Federasyonu (TGGF) Başkanı İbrahim Türkiş ve Şahinbey Belediye Başkanı Mehmet Tahmazoğlu tarafından yapıldı. Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası -----Sponsorlu Bağlantılar----- -----Sponsorlu Bağlantılar-----
Futbol tarihini değiştirecek transfer açıklandı!  Fransız yıldız Kylian Mbappe resmen Real Madrid'de!İspanya La Liga
Güncel

Futbol tarihini değiştirecek transfer açıklandı! Fransız yıldız Kylian Mbappe resmen Real Madrid'de!İspanya La Liga

Futbol tarihini değiştirecek transferin açıklanması an meselesi. Aktif olarak en değerli futbolcular listesinin başında yer alan Mbappe, Real Madrid ile anlaşmaya vardı. PSG'ye tek kuruş ödemeden gerçekleştirilen bu transfer dünya basınında manşetlere çıktı... PSG İLE SÖZLEŞMESİ SONA ERDİ Fransız devi PSG ile sözleşmesinin sona ermesinin ardından takımdan ayrılacağını açıklayan Mbappe, kısa süre sonra rüya takımı Real Madrid ile el sıkıştı. MAAŞI AÇIKLANDI Real Madrid'in 5 yıllık sözleşme teklifini kabul eden Kylian Mbappe, İspanyol devinden yıllık 57.5 milyon euro kazanacak. İkramiyelerle birlikte bu rakamın 70 milyon euroya ulaşması gerekiyor. 100 MİLYON EURO İMZA PARA Mbappé'yi ikna etmek için fazla çaba harcamayan Real Madrid, Fransız oyuncunun imzası için 100...
Karın kas hareketleri nelerdir?  Evde karın kasları nasıl geliştirilir?
Güncel

Karın kas hareketleri nelerdir? Evde karın kasları nasıl geliştirilir?

KAYNAKCnnturk.comEvde karın kaslarını geliştirmek için çeşitli etkili egzersizler vardır. Karın kaslarınızı güçlendirmek ve şekillendirmek için yapabileceğiniz bazı temel egzersizler:1. TabloNasıl yapılır: Yüzüstü pozisyonda dirseklerinizin ve ayak parmaklarınızın üzerinde durun. Vücudunuz düz bir çizgi oluşturmalı. Karın kaslarınızı kasın ve mümkün olduğu kadar uzun süre bu pozisyonda kalın.Faydaları: Plank hareketi karın kaslarınızı ve göbek bölgenizi güçlendirir.2. GıcırdayanNasıl yapılır: Sırt üstü yatın, dizlerinizi bükün ve ayaklarınızı yere koyun. Ellerinizi başınızın arkasına veya göğsünüzün üzerine koyun. Omuzlarınızı yerden kaldırarak karın kaslarınızı kasın ve ardından yavaşça indirin.Faydaları: Crunch hareketi üst karın kaslarını hedef alır.3. Bisiklet EgzersiziNasıl yapıl...
Yabancılar hangi Avrupa ülkesinde sadece İngilizce bilerek daha rahat yaşayabilir?
Güncel

Yabancılar hangi Avrupa ülkesinde sadece İngilizce bilerek daha rahat yaşayabilir?

Avrupa'da yaşamanın önemli şartlarından biri de gittiğiniz ülkenin dilini öğrenmektir. Ancak bazı Avrupa ülkelerinde İngilizce iletişim kurmak diğerlerine göre daha kolaydır. Bazı ülkeler kendi dilini bilmeyenlere daimi ikamet ve vatandaşlık vermemektedir. REKLAMAvrupa'da yaşamanın en önemli şartlarından biri gideceğiniz ülkenin dilini öğrenmektir. Bazı Avrupa ülkelerinde İngilizce iletişim kurmak diğer ülkelere göre daha kolaydır. Bazı ülkeler kendi dilini bilmeyenlere daimi ikamet ve vatandaşlık vermemektedir. InterNations'ın araştırmasına göre yurt dışında yaşamaya başlayanların en büyük korkusu dil engeli. Göçmen olarak gittiğiniz ülkenin dilini öğrenmek sancılı bir süreçtir ve bu süreçte geçirilen süre öğrenilen dile göre değişme...
Hakkari Belediyesi Kayyumu: Mehmet Sıddık Nakit Görevden Alındı, Yerine Vali Geldi
Güncel

Hakkari Belediyesi Kayyumu: Mehmet Sıddık Nakit Görevden Alındı, Yerine Vali Geldi

Hakkari'nin DEM partili Belediye Başkanı Mehmet Sıddık Koşuk, soruşturma kapsamında tutuklanmasının ardından görevinden alındı. İçişleri Bakanlığınca Flows'un yerine kayyum atandı REKLAMİçişleri Bakanlığı, Hakkari Belediyesi'ne kayyım atadı. Bakanlık, DEM Partili Hakkari Belediye Başkanı Mehmet Sıddık Nakit'in görevden uzaklaştırıldığını ve Hakkari Valisi Ali Çelik'in belediye başkan yardımcılığına atandığını duyurdu. Belediyeye kayyum atanmasını "irade gaspı" olarak nitelendiren DEM partisi, "Demokrasiden yana olan herkesi bu darbeye karşı açık tavır almaya çağırıyoruz." açıklamayı yaptı.Hakkari Başsavcılığınca yürütülen soruşturma kapsamında Nakit hakkında gözaltı kararı çıkarıldı. Daha sonra Van'da bulunan Akım, Van Emn...
Bornova Belediyesi'nde çocuklara diş taraması – SAĞLIK
Güncel

Bornova Belediyesi'nde çocuklara diş taraması – SAĞLIK

Evde bakım hizmeti kapsamında ihtiyaç sahibi yaşlı, hamile ve doğum sonrası kadınlara ağız ve diş sağlığı hizmeti veren, risk gruplarına yönelik tarama ve diş bakımı yapan Bornova Belediyesi, 12 antik köy yerleşkesi için de benzer çalışma başlattı. . Bu kapsamda Özgül Gündüz Halk Sağlığı Binası'nda diş taramaları ve ağız ve diş sağlığına yönelik eğitim kursları başladı.Dişlerin temizlenmesi, doldurulması ve çekimiServislerin merkeze getirdiği çocukların diş muayenesini Sağlık Müdürlüğü diş hekimi gerçekleştirdi. Ağız ve diş sağlığının önemini, dişlerin ne zaman ve nasıl fırçalanması gerektiğini anlattı. Proje kapsamında çocuklarına eşlik eden anne ve liderlere de diş taraması yapılıyor, diş temizliği, dolgu ve çekimleri de yapılıyor.Bütün çocuklarımıza ulaşacağızBornovalılara s...
Marmara Denizi'nde endişelendiren görüntü!  Müsilaj modaya geri mi dönüyor?
Güncel

Marmara Denizi'nde endişelendiren görüntü! Müsilaj modaya geri mi dönüyor?

Türkiye, bir zamanlar Marmara Denizi'nde yoğun olarak görülen müsilaj sorununu günlerdir konuşuyordu. Deniz yaşamıyla ilgili birçok endişenin dile getirildiği bu dönemde; Müsilajın deniz ekosistemine verdiği zararlar, müsilajlara karşı alınabilecek önlemler ve müsilajın temizlenmesi gibi çeşitli konular enine boyuna tartışıldı. Sonuçta Gemlik Körfezi'nde ortaya çıkan vizyon şu soruyu gündeme getiriyor: "Müsilaj geri dönüyor mu?" endişe yarattı. "Müsilajlar geri geliyor mu?" Aklıma şu soru geldi Sabah saatlerinde Marmara Denizi üzerinde ortaya çıkan görüntüler vatandaşlara "Müsilaj geri geliyor mu?" diye sordu. Akıllara bazı soruları getirdi. Vatandaşlar daha önceki yıllarda yaşanan durumun tekrar yaşanabileceğinden korktuklarını dile getirdi. İSTANBUL'DA ARTAN S...
Kurban fiyatları 20 bin TL'den başlıyor, satıcı maliyetten, alıcı ise fiyattan şikayetçi: Bayramın tadı yok – Son Dakika Ekonomi Haberleri
Güncel

Kurban fiyatları 20 bin TL'den başlıyor, satıcı maliyetten, alıcı ise fiyattan şikayetçi: Bayramın tadı yok – Son Dakika Ekonomi Haberleri

İstanbul Alibeyköy'de kurban satış alanındayız. Fiyatlardaki keskin artışın nedenini sorduğumuz çiftçiler kira, yem ve ulaşım masraflarını işaret ediyor. Geçen yıl 20 ila 40 bin lira arasında olan İstanbul'da market kirası bu yıl 100 bin lira oldu. Yem fiyatları torba başına 250-300 liradan 600 liraya çıktı. Akaryakıt fiyatlarıyla birlikte ulaşım maliyetleri de neredeyse yüzde 100 arttı. Kastamonu'dan İstanbul'a tırın maliyeti 45-50 lira, Niğde'den İstanbul'a ise tırın maliyeti 75 bin lira civarındaydı. Bu maliyet artışları üreticiyi fiyatları artırmaya zorladı. Üretici, hayvanları alıcı bulamaması durumunda bayram sonunda kasaplara satmayı planlıyor. "Bittik, yorulduk"Piyasanın durumunu sorduğumuzda ismini açıklamak istemeyen bir satıcı, “Bittik, yorulduk artı...
Tıp tarihinde nadir görülen bir olay: İlk kez 22 yaşında bir doktor tanık oldu!  Korkudan doktora gidemedi, dayanılmaz boyutlara ulaşmıştı.
Güncel

Tıp tarihinde nadir görülen bir olay: İlk kez 22 yaşında bir doktor tanık oldu! Korkudan doktora gidemedi, dayanılmaz boyutlara ulaşmıştı.

Uzun yıllardır prostat rahatsızlığı yaşayan ve korkudan doktora gidemeyen 64 yaşındaki İlhan Tanrıver, prostatının dayanılmaz boyutlara ulaşması üzerine hastaneye başvurdu. Açık ameliyat olmak istemeyen Tanrıver, 350 gramlık prostatını Ordu'da kapalı yöntemle tedavi ettiremedi. Doç. Araştırmalarının ardından Prof. Kapalı yöntem olarak adlandırılan Holep tedavisiyle Önder Çınar'a başvuran Dr. Tanrıver, prostatının iyi huylu çıkması üzerine neredeyse yarım kilo prostattan kurtuldu. “350 GRAMLIK PROSTAT ÇOĞU DOKTORUN “AÇIK AMELİYAT” TERCİHİDİR” Üroloji Uzmanı Prof., yarım kiloya yakın prostat için açık ameliyatın tercih edildiğini belirtti. Dr. Önder Çınar, şunları söyledi: “İdrar yapamama şikayetiyle İlhan Bey polikliniğimize sonda takılarak geldi. Bir süredir prostat...
Avrupa bankacılık sektörünün sağlığı
Güncel

Avrupa bankacılık sektörünün sağlığı

Ürün kalite kontrolü ve dayanıklılık testleri… Yıl boyunca bankaların hizmet kalitesinden bahsettik. Peki ekonomiye ne gibi katkılar sağlıyorlar ve gelecek krizlere hazırlıklılar mı?Bu hafta Reel Ekonomi programında Avrupa Bankacılık Otoritesi liderlerinden Piers Haben ile bankacılık birliğinin ve bankaların olası bir krize gerçekten hazır olup olmadıklarını konuştuk.Dayanıklılık testlerinde en kötü performansı sergileyen İtalya'ya gittik ve bunun reel ekonomiyi nasıl etkilediğini gördük.Biz de geleceğe gittik ve beklendiği ve beklenmeyen sorunlar ortaya çıktığında neler olabileceğine baktık.