Güncel

Yol öfkesi nasıl yönetilir?
Güncel

Yol öfkesi nasıl yönetilir?

Zaman zaman trafik ihlallerine ve trafik sıkışıklığına öfke duyabiliriz. Bazen yoğun bir iş gününün ardından saatlerce trafikte sıkışıp kaldığımızda buna açlık, susuzluk, yorgunluk gibi fizyolojik ihtiyaçlar da eklenince öfkemiz kontrol edilemez bir hal alabiliyor. Bu gibi durumlarda öfkenin ardındaki nedenlere dikkat çeken psikolog Rabia Yavuz şöyle devam ediyor:“Trafikte öfkelendiğimizde, acıktığımızda, susadığımızda, yorulduğumuzda neden öfkelendiğimizi düşünmeli ve öfkemizin ardındaki nedenlere bakmalıyız. Çünkü o andaki öfkenin arkasında karşılanmayan bir ihtiyaçtan fazlasının yattığını görmek önemli.Örneğin birisi trafik kurallarını ihlal ediyorsa aynı ihlali sizin de yapabileceğinizi unutmamalısınız. Böyle bir duruma kızmadan önce olaya nasıl baktığımız önemli. Böyle bir durumd...
2023'ün en yoğun havalimanları ve en dakik havayolları hangileriydi?
Güncel

2023'ün en yoğun havalimanları ve en dakik havayolları hangileriydi?

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. 2023 yılında Avrupa'nın en büyük 40 havalimanından tahmini 1,19 milyar yolcu geçti. En fazla uçuş yapılan havalimanı ise İstanbul Havalimanı oldu. REKLAMHava trafik kontrolörlerinin grevlerinden aşırı hava koşullarına kadar milyonlarca yolcu 2023'te Avrupa çapında uçuş gecikmeleriyle karşı karşıya kalacak.En çok sorun hangi havalimanlarında yaşandı ve olumsuz koşullara en iyi tepkiyi hangi havayolları verdi?Avrupa'nın hava trafik kontrol kurumu Eurocontrol tarafından yayınlanan yeni veriler, havalimanlarının ve havayollarının geçen yıl nasıl performans gösterdiğini ortaya çıkardı.Veriler, “grevlerden kaynaklanan aksamalar, olumsuz hava koşullarındaki büyük artış ve Rusya'nın Ukrayna'yı işgal...
Eskişehir'de çekişmeli geçen seçimlerde kimin avantajı var?
Güncel

Eskişehir'de çekişmeli geçen seçimlerde kimin avantajı var?

Eskisehir'in mevcut belediye başkanı Yılmaz Büyükerşan önceki seçimlerde açık bir avantaja sahipti. REKLAMYerel seçimlerde Eskişehir büyükşehir belediye başkanı olabilmek için kıyasıya bir mücadele sürüyor.Oyların yüzde 70'inin sayıldığı Eskişehir'de CHP adayı Ayşe Ünlüce yüzde 46,88, AK Parti adayı Nebi Hatipoğlu ise yüzde 40,16 oy aldı.Eskisehir'in mevcut belediye başkanı Yılmaz Büyükerşan önceki seçimlerde açık bir avantaja sahipti.
100 kişiden biri bipolar bozukluktan muzdarip!  – SAĞLIK
Güncel

100 kişiden biri bipolar bozukluktan muzdarip! – SAĞLIK

Manik ve depresif dönemleri kapsayan bipolar duygudurum bozukluğunun toplumun yaklaşık yüzde 1'inde bulunduğunu belirten uzmanlar, hastalığın ortaya çıkmasında genetik risk faktörlerinin çok yüksek olduğunu söylüyor.Psikiyatrist Dr., bipolar bozukluğu olan bireylerin yaklaşık 2/3'ünün ailesinde bipolar bozukluk öyküsü bulunduğunu belirtti. Erman Şentürk, geçmişte yaşanan stresli olayların, ekonomik sorunların, aile sorunlarının, sosyal sorunların ya da bazı fiziksel ya da cinsel travmaların da bipolar bozukluğa neden olabileceğini söyledi.Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Feneryolu Tıp Merkezi Psikiyatrist Dr. Erman Şentürk, 30 Mart Dünya Bipolar Günü nedeniyle yaptığı açıklamada bipolar bozukluğu değerlendirerek ailelere yönelik uyarı ve önerilerini sıraladı.Kadın ve erk...
RTÜK'ten seçim yasağına ilişkin açıklama: YSK aksi karar vermedikçe…
Güncel

RTÜK'ten seçim yasağına ilişkin açıklama: YSK aksi karar vermedikçe…

RTÜK Başkanı Şahin, 31 Mart'ta yapılacak yerel yönetim genel seçimlerine ilişkin açıklama yaptı. Şahin, YSK kararlarına göre seçim sonuçlarının saat 21.00'den önce açıklanmasının seçim yasakları kapsamına girdiğini hatırlattı. Ebubekir Şahin, açıklamasında, "YSK'nin ilk hareket etme yetkisi vardır. Aksi bir düzenleme yapılmadığı sürece seçim sonuçlarının ekranlarda gösterilmemesi yasal zorunluluktur."Bu içerik Taner Şahin tarafından yayınlanmıştır. ANA SAYFAYA DÖNMEK İÇİN BURAYA TIKLAYIN Ekrem İmamoğlu'nun şu yorumu gündem oldu: "4 puandan fazla farkla kazanırsa..." Tek kelimelik paylaşımı dikkat çekti Son seçim anketi sandıkların kapanmasına birkaç dakika kala! mynetReady(function () { !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod...
Makarna Severlerin Favorisi: Muhteşem Makarna ve Peynir Tarifi!  – Son dakika gastronomi haberleri
Güncel

Makarna Severlerin Favorisi: Muhteşem Makarna ve Peynir Tarifi! – Son dakika gastronomi haberleri

Makarna dünyasının eşsiz lezzeti artık çok daha keyifli bir formda karşınızda! Her yaştan insanın severek tükettiği makarnanın en eğlenceli ve lezzetli versiyonunu keşfetmeye hazır mısınız? İşte damaklara şölen yaratan muhteşem Mac and Cheese tarifi! MALZEMELER350 gram makarna (ör. dirsek, penne veya düdük)3 yemek kaşığı tereyağı3 yemek kaşığı un2,5 su bardağı süt2 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri1 su bardağı rendelenmiş mozarellatuzkarabiberÜRETMEMakarnayı tuzlu suda paketin üzerinde belirtilen sürenin biraz altında pişirin. Makarna al dente olmalıdır. Pişirdikten sonra süzün ve bir kenara koyun.Orta boy bir tencerede tereyağını eritin. Eridikten sonra unu ekleyip kısık ateşte unun kokusu kaybolana kadar yaklaşık 1-2 dakika kavurun.Unu kavurduktan sonra yavaş yavaş sütü ekleyin v...
Uzman uyarıyor: İftarda tüketmeyin!  Diş kaybına neden olur
Güncel

Uzman uyarıyor: İftarda tüketmeyin! Diş kaybına neden olur

Ramazan ayında yiyecek ve sıvı tüketilmemesine bağlı olarak tükürük akışının azalması nedeniyle oluşabilecek diş çürümelerine karşı uyarıda bulunan uzmanlar, sahurda yatmadan önce yiyecek artıklarının temizlenmesi için ağız hijyeninin çok önemli olduğunu vurguluyor. Sahur sonrası ağızda kalan yemek artıkları gün içinde bozulurken, iftarda tüketilen asitli gıdalar diş sağlığı açısından çok daha büyük tehlike oluşturuyor. Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Batu Can Yaman, iftarda tüketilen asitli içeceklerle ilgili şunları söyledi: "Asitli gıdaları rahim ağzı ve dişlerin kök kısımlarında aşınmaya neden olabileceği için tüketmiyoruz." SAHURDAN SONRA GIDA ATIKLARI TEMİZLENMELİ Prof., gece sahur yemeğinden sonra ağız ve diş temizliğinin yapılması gerek...
Avrupa Birliği'nin bölgesel politikası nasıl işliyor?
Güncel

Avrupa Birliği'nin bölgesel politikası nasıl işliyor?

Zengin ya da fakir bir ülke olması önemli değil; Avrupa Birliği gelişmekte olan bölgelere yatırım yaparak ve istihdam yaratarak gelir eşitsizliğini nasıl düzeltiyor? AB'nin bölgesel politikasına bakacağız. Avrupa Birliği'nin toplam bütçesinin yaklaşık üçte birinin bölgesel politikaya ayrıldığını biliyor muydunuz?Ben Maithreyi Seetharaman ve bu hafta Avrupa Birliği'nin bölgesel politikasıyla zengin ve gelişmekte olan ülkeler arasındaki eşitsizliği nasıl azaltmayı hedeflediğine bakacağız.AB bölgesel politikası nasıl işliyor?Öncelikle bu sistemin nasıl çalıştığını anlamaya çalışalım.AB bölgesel politikasını derslerinde zorluk yaşayan bir öğrenciye yardım etmek olarak düşünebiliriz. Söz konusu sistem, ekonomi ve toplumsal eşitlik alanında ...
31 Mart yerel seçimleri için ünlüler sandık başında!  Cem Yılmaz yine kendini tutamadı
Güncel

31 Mart yerel seçimleri için ünlüler sandık başında! Cem Yılmaz yine kendini tutamadı

Ülkenin dört bir yanından insanlar 31 Mart seçimleri için sandık başına gidebilecek. Saat 17.00'de sona eren oylama için ünlüler de sandık başına gitti. Türkiye genelinde 31 Mart yerel yönetimler genel seçimlerinde oy kullanan ünlü isimlerin fotoğrafları... ÜNLÜ OY VERME POZLARI Beşiktaş Etiler Anadolu Mesleki ve Teknik Lisesi'ne oyun oynamak için gelen ve bir süre sırada bekleyen İlker Aksum, oyunu 1290 numaralı sandıkta kullandı. Sandıktan çıkan İlker Aksum, pusulanın zor olduğunu açıkladı. Bük. Cemre Kemer de sabah erkenden oy kullanmak için sandık başına gidenlerden biriydi. Göbeği burnunun üstüne gelen Cemre Kemer, "Zor yürüyebiliyorum, bunu bana yapabilir misin?" Okulun merdivenlerini işaret etti. Candan Erçetin bu seçimlerde seçim komisyonu üyesiydi. O...
Avrupa'nın geleceğini belirleyecek seçimleri Euronews'te izleyin
Güncel

Avrupa'nın geleceğini belirleyecek seçimleri Euronews'te izleyin

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. Ulusal başkentlerdeki ve yenilikçi formatlardaki ekipleriyle ana Avrupa medyası, özel yayınlarla Avrupa Parlamentosu seçimlerini eksiksiz bir şekilde ele alacak REKLAMAvrupa'da kritik bir seçime geri sayım yaparken, Brüksel merkezli ve ulusal başkentlere yayılmış gazetecileriyle Avrupa'nın önde gelen haber odası, bu seçimde yüksek oktanlı bir multimedya deneyimi sunmaya hazırlanıyor.İddialı haberimiz, 400 milyondan fazla Avrupalının küresel çatışma ve ekonomik çalkantıların ortasında sandık başına gittiği bir dönemde ortaya çıkan yüksek riskleri yansıtacak ve kıtanın çok dilli seçmenlerinin enerji, iklim, sağlık, göç ve çevre gibi yakıcı konuları tartıştığı benzersiz bir platform sağlayacak. bloğun siyas...