Dünyanın en popüler meyvesidir ama… Bazı kişilerde gizli sağlık sorunlarına neden olur.
Sağlık uzmanları, muzun karbonhidrat ve B vitaminleri sayesinde enerjiyi artırması, lifleri sayesinde sindirimi desteklemesi gibi faydalarından sık sık bahsediyor ancak bu haber muz severleri şok edebilir... Meğer çok sevilen muz herkese göre olmayabilir. Muz faydalı ve lezzetli olmasına rağmen aşırı tüketiminin özellikle böbrek hastaları için sorunlara yol açabileceğine dair uyarılar var.
Önceki içerik Sonraki içerik
Ohio Eyalet Üniversitesi Tıp Merkezi'nde tıbbi diyetetik alanında doçent olan Colleen Speed şu uyarıda bulunuyor: "İlerlemiş böbrek hastalığı olan kişilerin potasyum alımını dikkatle izlemeleri gerekir. Potasyum açısından zengin gıdalar, hipertansiyon ve kalp yetmezliği için kullanılan bazı ilaçlarla da etkileşime girebilir. ortalama "Bir kişi için potasyum sevi...